Massage traditionnel millénaire indien est un massage de bien-être équilibrant, déstressant et détoxifiant.

Les bénéfices du massage Ayurvédique* sont multiples. Tout d’abord c’est un massage holistique, en prenant compte l’être dans sa totalité.

• Renforce le système immunitaire
• Détend le corps et l’activité mentale
• Améliore la qualité du sommeil
• Stimule et tonifie
• A un effet drainant
• Dénoue les tensions
• Apaise le système nerveux

Le Massage « ABHYANGA » est un massage de bien-être nous insufflant une nouvelle énergie d’amour, de pensées positives et de quiétude.

• Abhi c’est le tout, la totalité.
• Anga ce sont les membres ou le corps
• Abhyanga c’est donc le massage du corps entier.

    Les mouvements sont fluides et parfois plus appuyés sur les méridiens (canaux subtils qui distribuent l’énergie dans le corps et dans le système nerveux), ce qui permet l’équilibrage du corps et des émotions.

Le soin s’effectue avec de l’huile de sésame biologique chauffée et la personne est soit allongée sur une table de massage. Grâce aux massages / soins Ayurvédiques, le corps, le cœur et le mental retrouvent la sérénité et l’harmonie.

*Ayurvéda = Science de vie.

Soins et Tarifs :

 Abhyanga revitalisant  1 H  / 70 Euros   ☘

Massage enveloppant et dynamique. Parfait pour aligner le corps, l’esprit et l’affectif. Le corps se sent plus léger et rempli de vitalité. Pratiqué régulièrement, il aide à rester jeune et en pleine forme. Recommandé pour les personnes qui se sentent trop léthargiques.

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Abhyanga Tridoshique 1H30 / 90 Euros   ☘

Détente en profondeur de tout le corps en particulier les tensions qui se logent au niveau du dos. Drainage des toxines, circulations veineuse, artérielle et lymphatique. Massage des côtés. Apaisement du mental. Le corps est plus détendu.

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Abhyanga nidra  2H / 120 Euros   ☘

Relaxation profonde pour bien apaiser votre corps physique, mental et émotionnel.
Ce massage permet de dénouer en souplesse les tensions du dos, de stimuler les points réflexes, de drainer en douceur les rétentions, d’améliorer le travail de
digestion et d’élimination, de calmer le système nerveux, de nourrir et d’assouplir les tissus. Ce soin améliore la concentration, la confiance en soi, ainsi que la qualité du sommeil et la mobilité du corps et de l’esprit.

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* Abhyanga prénatal  ☘

Les bienfaits des massages Ayurvédiques pour la futur maman sont innombrables .
Déjà , c’est de l’amener à la prendre conscience de l’importance du contact corporelle pour elle-même et pour l’enfant à naître .
Le massage calme le système nerveux, améliore le sommeil, donne le regain d’énergie et réduit la fatigue et lassitude . Il favorise la circulation sanguine, diminue les gonflements soulage le dos et les jambes , qui sont très sollicités à cette période dû à la modification de la prise du poids et changement de posture .
Il prépare la future maman à un accouchement harmonieux .
Le toucher est très léger et certaines zones sont privilégiés en fonction du trimestre .
Le massage est conseillé durant le deuxième et troisième trimestre .

Les exercices doux comme le yoga, sont également recommandés pendant la grossesse , avec les postures adaptés et des respirations sont très efficaces pour

maintenir la circulation d’énergie dans tout le corps

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* Abhyanga postnatal   ☘

Il est dit en Ayurveda que les 40jours postnatals impactent sur les 40 prochaines années de la jeune mère . D’où l’importance de s’occuper de soi en cette période .
Le massage est conseillé 2-3semaines après l’accouchement . En cas de césarienne, la cicatrice doit être bien refermé. Il est préférable de demander l’avis de votre médecin ou de votre sage-femme.
Le massage postnatal favorise un meilleur rétablissement de la jeune maman en diminuant le stress, le baby blues après ce chamboulement émotionnel et physique.

Il soulage , purifie le corps, remodèle la silhouette et favorise la production de lait maternel.
C’est une vraie détente pour la jeune maman et lui permettra être plus présente pour son bébé .

* Tarifs massages prénatal et / ou postnatal :

1h / 65 Euros / forfait 5 séances pré ou postnatal : 290 Euros
1h30 / 85 Euros / forfait 5 séances pré ou postnatal : 390 Euros
Forfait de 10 / 1 gratuité en plus

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